15 prírodných liekov na alopéciu areata (vypadávanie vlasov)

Alopecia areata je ochorenie, pri ktorom váš imunitný systém útočí na vaše vlasové folikuly a vedie k vážnemu vypadávaniu vlasov. Výsledkom je, že kdekoľvek na tele sa objavujú plešaté/rednutie škvrny, aj keď výraznejšie na pokožke hlavy. Zatiaľ čo vlasy môžu znova rásť, rednutie a plešatenie pravdepodobne začnú v inej oblasti.

 

Keďže vypadávanie vlasov môže byť dočasné alebo trvalé, môže byť príliš riskantné neísť na liečbu. Jednou z najlepších možností pre vás by bolo ísť na prírodnú liečbu a domáce opravné prostriedky. Takže tu je 15 prírodných domácich prostriedkov, ktoré preukázateľne pomáhajú pri raste vlasov a niektoré ďalšie, s ktorými môžete experimentovať.

 

1. Cibuľová šťava
Aplikácia cibuľovej šťavy na pokožku hlavy môže zlepšiť krvný obeh a znížiť infekcie, ktoré spôsobujú vypadávanie vlasov.

Cibuľa je tá úžasná zelenina, vďaka ktorej bude každé jedlo chutiť oveľa lepšie! Ale máte viac dôvodov na to, aby ste sa zásobili cibuľou vo vašej kuchyni – zvyšuje opätovný rast vlasov na plešatých miestach u pacientov s alopéciou areata! Cibuľa obsahuje vysoké množstvo síry a môže bojovať proti poškodeniu voľnými radikálmi. Môžu zlepšiť krvný obeh v pokožke hlavy a zabrániť akémukoľvek druhu infekcií, ktoré spôsobujú vypadávanie vlasov.

Spôsob použitia: Cibuľu rozdrvte, aby získala šťavu. Aplikujte to na pokožku hlavy. Nechajte pôsobiť asi 15 minút a umyte šampónom teplou vodou. Prípadne si na plešatých miestach potierajte šupky cibule. Nezabudnite nechať vlasy prirodzene vyschnúť; nesušiť fénom.

 

2. Cesnaková šťava
Cesnak obsahuje vysokú hladinu síry, ktorá podporuje rast vlasov a znižuje vypadávanie vlasov.

Cesnak, rovnako ako cibuľa, vyživuje vaše vlasy a zároveň okorení vaše pokrmy. Táto zelenina bohatá na síru je jedným z najlepších prírodných spôsobov liečby alopécie. Zvyšuje rast vlasov a zabraňuje vypadávaniu vlasov zvýšením produkcie kolagénu.2

Spôsob použitia: Rozdrvte niekoľko strúčikov cesnaku a stlačte, aby ste získali šťavu. Zmiešajte s niekoľkými lyžicami kokosového oleja a nechajte pár minút podusiť na ohni. Odstráňte ho z tepla, nechajte ho vychladnúť, naneste na pokožku hlavy a masírujte. Po 30 minútach ju umyte studenou vodou.

 

3. Levanduľový olej
Levanduľový esenciálny olej posilňuje vlasové folikuly a spôsobuje rast vlasov pri alopecia areata.

Tento upokojujúci esenciálny olej sa často používa na to, aby pomohol ľuďom zbaviť sa stresu, znížiť úzkosť a depresiu a zlepšiť pohodu. Ale nie je to tak... olej je skvelým domácim liekom na vypadávanie vlasov pri alopecia areata. Štúdie ukázali, že zmesi esenciálnych olejov, ktoré obsahujú levanduľu, posilňujú vlasové folikuly a vyvolávajú rast vlasov.

Spôsob použitia: Zmiešajte levanduľový olej s nosným olejom, ako je mandľový alebo kokosový a aplikujte. Prípadne zmiešajte olej s tymianom, cédrovým drevom a rozmarínom s nosnými olejmi, ako sú hroznové jadierka a jojobový olej.

 

4. Rozmarínový olej
Rozmarínový esenciálny olej sa bežne používa v aromaterapii pri alopecia areata.

Rozmarín je ďalší skvelý esenciálny olej, ktorý dokáže liečiť alopéciu areata. Jedna štúdia porovnávala účinnosť rozmarínu pri liečbe alopécie s bežne odporúčaným liekom na tento stav, minoxidilom. Hoci obidva produkovali rovnaký rast vlasov, rozmarín nespôsoboval také svrbenie pokožky hlavy ako minoxidil. Olej tiež funguje dobre ako súčasť aromaterapeutických zmesí na alopéciu areata. Navyše, zatiaľ čo minoxidil narúša hormonálnu rovnováhu, rozmarín takéto vedľajšie účinky nemá.

Spôsob použitia: Zmiešajte rozmarín s nosným olejom alebo vytvorte zmes a vmasírujte do pokožky hlavy. Prípadne uvarte a preceďte listy rozmarínu vo vode a umyte si ním vlasy.

 

5. Semená senovky gréckej
Semená senovky gréckej sú obzvlášť účinné pri indukcii rastu vlasov u tých, ktorí trpia androgénnou alopéciou.

Syntéza dihydrotestosterónu je jednou z príčin vypadávania vlasov. Senovka grécka je silným blokátorom tejto syntézy, a tým podporuje rast vlasov. Tento domáci liek je obzvlášť účinný u tých, ktorí trpia androgénnou alopéciou.

Spôsob použitia: Semená senovky gréckej namočte cez noc. Nasledujúce ráno to rozdrvte vodou a vytvorte pastu. Naneste na pokožku hlavy, nechajte pôsobiť asi pol hodiny a umyjte šampónom.

 

6. Zelený čaj
Polyfenoly v zelenom čaji posilňujú vlasové folikuly, zabraňujú infekciám a regenerujú zdravé bunky na pokožke hlavy.

Uvarte si zelený čaj, trochu z neho vypite a časť si nechajte bokom na domácu liečbu alopecia areata – také jednoduché! Toto je jeden z najjednoduchších liekov na alopéciu areata. Zelený čaj je antioxidant a obsahuje polyfenoly, ktoré posilňujú vlasové folikuly, zabraňujú infekciám a regenerujú zdravé bunky na pokožke hlavy.

Spôsob použitia: Uvarte si zelený čaj a nechajte ho vychladnúť. Namočte do nej bavlnenú handričku a naneste na pokožku hlavy. Nechajte to hodinu a umyte.

 

7. Ibištek čínsky
čínsky ibištek

Čínsky ibištek alebo ibištek rosa-sinensis je kvetinový bylinný liek na alopéciu areata s potenciálom zvýšiť rast vlasov a zastaviť vypadávanie vlasov. Tiež sa verí, že zabraňuje štiepeniu končekov a dodáva vašim vlasom lesk.

Spôsob použitia: Zmiešajte niekoľko okvetných lístkov ibišteka čínskeho v púpavovom oleji. Aplikujte to na pokožku hlavy. Asi po 15 minútach ju umyte.

 

8. Mandľový olej
Mandľový olej znižuje vypadávanie vlasov pri alopécii znížením lupín a rozštiepených končekov, ktoré spôsobujú vypadávanie vlasov.

Hoci nie je veľa výskumov, ktoré by potvrdili, ako môže mandľový olej prispieť k starostlivosti o vlasy, tento olej je často súčasťou produktov, ktoré zvyšujú rast vlasov. Časté používanie mandľového oleja zníži lupiny a rozštiepené končeky a následne môže zastaviť vypadávanie vlasov pri alopecia areata.

Spôsob použitia: Naneste mandľový olej na vlasy, nechajte pôsobiť cez noc a umyte šampónom vlažnou vodou.

 

9. Zlato
Med je súčasťou bežných ajurvédskych domácich liekov na vypadávanie vlasov, ktoré môžu pomôcť pri liečbe alopécie.

Surový a organický med je zložka až príliš často používaná v ajurvédskych domácich prostriedkoch na vypadávanie vlasov a to z dobrého dôvodu. Med znižuje infekcie a súvisiace vypadávanie vlasov. Ak sa používa dôsledne počas dlhšieho obdobia, med môže udržať vypadávanie vlasov v dôsledku alopécie na uzde po celý život. Môže sa použiť aj s niektorými ďalšími tu uvedenými zložkami domácej liečby ako doplnková prírodná liečba alopécie,

Spôsob použitia: Med použite samotný alebo ho zmiešajte s rovnakým množstvom tvarohu, citrónovej šťavy alebo cibuľovej šťavy a naneste na pokožku hlavy. Asi po 15 minútach ju umyte.

 

10. Koreň sladkého drievka
Koreň sladkého drievka môže podporovať zdravý rast vlasov pri alopécii, najmä u žien.

Koreň sladkého drievka, bežne používaný ako relaxačná látka, môže tiež omladiť pokožku hlavy, zbaviť sa lupín a zabrániť infekciám, ktoré môžu spôsobiť vypadávanie vlasov. To všetko vám môže pomôcť udržať vaše vzácne vlasy a urobiť ich zdravými, keď trpíte alopéciou. Štúdie o výťažkoch z koreňa sladkého drievka tiež ukázali, že koreň môže podporovať rast vlasov, najmä u žien

Spôsob použitia: Koreň sladkého drievka môžete použiť pri alopécii viacerými spôsobmi. Jedným zo spôsobov je najemno naprášiť koreň sladkého drievka a pridať ho do mlieka so šafránom. Naneste ho na pokožku hlavy a nechajte pôsobiť cez noc. Ráno ju umyte vlažnou vodou.

 

11. Horčičný olej
V kombinácii alebo samostatne môže horčičný olej podporiť rast vlasov a zabrániť ich vypadávaniu.

Niekoľko lyžíc horčičného oleja vás môže zbaviť plešatosti v dôsledku alopécie! Tento olej je ľahko dostupný, podporuje rast vlasov, zväčšuje objem vlasov a znižuje vypadávanie vlasov. Hodí sa aj k iným olejom, ako je mandľový a kokosový.

Spôsob použitia: Varte horčičný olej. Rozdrvte niekoľko lyžíc listov henny a zmiešajte s olejom. Nechajte vychladnúť, preceďte a naneste na pokožku hlavy.

 

12. Kari listy
Kari listy sú výživné a stimulujú rast vlasových folikulov, čím pomáhajú pri liečbe alopecia areata.

Kari listy obsahujú vyvážený súbor živín, ktoré zabraňujú vypadávaniu vlasov, stimulujú opätovný rast vlasových folikulov a pomáhajú vám predchádzať predčasnému šediveniu. V dôsledku toho môže byť skvelou doplnkovou prírodnou domácou liečbou alopecia areata

Spôsob použitia: Vložte 5–6 kari listov do malej panvice s kokosovým olejom. Umiestnite ho do nádoby naplnenej vodou a zohrejte vodu. Keď sa olej zahreje, nájdete v ňom čierny zvyšok. Nechajte vychladnúť a skladujte vo vzduchotesnej nádobe. Aplikujte aspoň dvakrát týždenne, nechajte cez noc a zmyte.

 

13. Ginkgo biloba
Ginkgo list je bylinný liek na alopéciu, ktorý zvyšuje rast vlasov.

List ginkgo biloba je bylinný liek na alopéciu, ktorý zlepšuje cirkuláciu v pokožke hlavy a vytvára zdravú atmosféru pre rast vlasov. Často sa používa v aromaterapii na tento stav.

Spôsob použitia: Ginkgo môžete užívať vo forme doplnkov. Poraďte sa so svojím lekárom o správnom dávkovaní.

 

14. Kokosové mlieko
Kokosové mlieko stimuluje vlasové folikuly, čím zvyšuje rast vlasov pri alopécii.

Kokosové mlieko, jednoduchý domáci liek na alopéciu areata, je jednou z najlepších možností na masáž pokožky hlavy. Tým sa stimulujú vlasové folikuly a zvyšuje sa rast vlasov.

Spôsob použitia: Stačí pomlieť kokosové hobliny a vytlačiť z nich mlieko. Naneste na pokožku hlavy a jemne vmasírujte ku korienkom. Použite jemný šampón na umytie po niekoľkých minútach.

 

15. Kokosový olej
Časté používanie kokosového oleja na alopéciu udržuje vaše vlasy silné a šťavnaté.

Kokosový olej je jednou z najbežnejších zložiek ajurvédskych prípravkov, najmä pri vypadávaní vlasov. Častá aplikácia kokosového oleja udržuje vlasy lesklé a zdravé, keď trpia alopéciou. Dokonca dokáže zabrániť možnému poškodeniu vlasov pri česaní.

Ako používať: Získajte čistý organický kokosový olej, naneste ho na vlasy a nechajte pôsobiť cez noc. Umyte ju studenou vodou.